mjoci futás

2011.05.31 Kedd, 19:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:08

Távolság

12.4 km

Tempó

05:25 p/km (11.08 km/h)

Edzésleírás

Esti kocogás Ágival és Smarcsuval.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:07:08 12.4 05:25 11.08 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

mjoci képe

mjoci 4747 napja

:))

cseha képe

cseha 4747 napja

Arra bezzeg nem kéne ilyen erőbedobással rábeszélni!!!

mjoci képe

mjoci 4747 napja

Sajnos csak vizet és nem sört.:))

cseha képe

cseha 4747 napja

Szerintem jó volt, se nem gyors, se nem lassú És nagyon büszkék voltunk rád, hogy ITTÁL futás közben.:)

mjoci képe

mjoci 4747 napja

Kocogos volt az.:))

smarcsu képe

smarcsu 4747 napja

bár próbáltad azért nem kocogósra venni a figurát, de hát ilyen hosszú  lábakkal....

ripetti képe

ripetti 4747 napja

Egészségetekre Jocikám!

Felszerelések