Amatőr futás

2011.05.30 Hétfő, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:11:47

Távolság

12 km

Tempó

05:59 p/km (10.03 km/h)

Edzésleírás

Újabb 12 km, holnap viszont minimum 13 kell.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:25:17 4 06:19 9.49 0 0 0 0
00:24:08 4 06:02 9.94 0 0 0 0
00:22:22 4 05:36 10.73 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Hauanita képe

Hauanita 4751 napja

Ajjaj, van szigor, azt látom :) Hajrá-hajrá!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!