Edzésleírás
ki sóstóra,ott találkoztam Lőrivel,kérdezte mit megyek,mondom lágyat,ugyhogy megyek mögötted..igy teltek a körök,majd elaludtam,2kört azért kicsit erősebben megtoltunk,de csak olyan 80%ra..ő még ment,én libegtem hazafelé
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:26:49 | 45.3 | 01:55 | 31.31 | 0 | 0 | 0 | 0 | 127 |
ORBEA ORCA 4725 napja
Atti,vasárnapra kirobbanó bombaformát kívánok neked!!!!Hogy mondhasd,ma kellett lennie a versenynek,nem egy szürke edzésnapon.:-)
Hajrá!!!!