Marui futás

2011.05.25 Szerda, 20:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:08:00

Távolság

16.2 km

Tempó

07:54 p/km (7.59 km/h)

Edzésleírás

esti terepfutás a SZESZ (szerda esti szeánsz) keretében. Nagyon élveztem, bár a lábamat kissé féltettem a sötétben. Most a szememet is edzem, hogy kifejlesszem a sötétben látást...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:08:00 16.2 07:54 7.59 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

trampusg képe

trampusg 4727 napja

gondolom, adrenalinból nem volt hiány azon a köves terepen :) egészségedre

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!