Tamás55 Úszás

2011.05.25 Szerda, 08:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:08:46

Távolság

3 km

Tempó

22:55 p/km (2.62 km/h)

Edzésleírás

.200v, 400gy tea, 2x400gy (7:16, 7:22), 200m, 2x400gy (7:27, 7:35), 400gy tea, 4x50gy. Nem ment valami fényesen. Akarok hajtani, de aztán valahogy mégsem...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:08:46 3 22:55 2.62 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 4742 napja

Hű,de korán keltél!

Én is akarok...aztán valahogy mégsem.:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!