Béla bringázás

2011.05.22 Vasárnap, 14:36:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:34:14

Távolság

20 km

Tempó

01:43 p/km (35.05 km/h)

Edzésleírás

Tiszaújváros sprint amatőr futam. A 36. helyen jöttem ki az úszásból és ezután kezdtem az előzgetést a bringán és a futáson. Bringán 18 km-en keresztül ketten mentünk egy sráccal és a futás végére a 16. helyre sikerült feljönnöm :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:34:14 20 01:43 35.05 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!