galagyuri futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:07:57Távolság
15.5 kmTempó
04:23 p/km (13.69 km/h)Edzésleírás
Msziget 2kör+odavissza+2 kör a háztömb körül. Marha meleg volt, én meg álmosan indultam. Jó tempó ment ma aminek örültem. Szokni kell a meleget. Sajnos az achillesem nem százas. K:22:54, 22:55, háztömb körök: 2:35, 2:30
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:07:57 | 15.5 | 04:23 | 13.69 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
RemAti 4736 napja
Már reggel sejtettem, hogy dög meleg lesz. Grat. Mi ez a visszatérő probléma az achillessel?
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
toncsofia 4736 napja
Mondd meg Achillesznek, hogy ugyan hagyjon mááán békében! Amúgy persze egs a mai trópusi menethez! Szokni a meleget? Èn valószínüleg soha nem fogom megszokni... és nem azért, mert nem akarom... de lehet, hogy te másképp vagy ezzel...