tsoma 28.2 km Futás 2011-05-18-n 15:45-kor

tsoma futás

2011.05.18 Szerda, 15:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:28:29

Távolság

28.2 km

Tempó

05:16 p/km (11.40 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

173

Edzésleírás

Végre egy társas futi!

7 nap = 168 kili...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:28:29	28.2	05:16	11.40	0	0	173	151

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

zsombatlon 4759 napja

gratulalok,jol megy a hosszufutas Neked,s meg majusbol van 12 nap es te mar 300 km felett vagy joval,fantasztikus

Felszerelések

Asics Gel-Kayano 16

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.