Manassé futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:53:01Távolság
21.62 kmTempó
05:14 p/km (11.48 km/h)Edzésleírás
II. Borvidek Felmaraton
Hurra! Markus Ocsi jol kitolt velunk..pedig o nem Sandor, nem Jozsef es meg csak nem is Benedek...megis hozott hegyet, hegyet, hegyet es meleget! :-)
Sikerult eletem leggyengebb idejet megfutni, viszont csodalatosan ereztuk magunkat, minden szuper volt, alig varom 2012. majus 6-ot!!!
Es az a 'fuszer': atfutni egy borospincen! Osszekotni 2 szerelmem: a Futast es a Magyar Borokat!
A befuto csomagban volt azert Ocsi szelet is, stilusos! ;-)
Este megismerkedtunk Omi lovagekkal, jol ereztuk magunkat!
Markus Ocsivel zartuk az estet, akit szeretettel varunk a IV. Zagyvamenti Maraton es Felmaratonra, nem lesz hegy, csak bor, meg 'seggemlapos' palya...
KOSZONJUK a II. Borvidek Felmaraton Szervezoinek a kiszolgalast es az elmenyeket!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:53:01 | 21.62 | 05:14 | 11.48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
RemAti 4764 napja
Szép volt! Gratulálok! A nap poént már lelőtték. -:)
márkusöcsi 4764 napja
Kis híján a napot is eltaláltad! :D
Én is nagyon örültem nektek, ígérem együtt lubickolunk a Zagyvába! Az ugye, krokodilokkal teli?
Külön öröm, az egyéni csúcsod!!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
omilovag 4764 napja
Jó voltál! Gratula