Manassé 21.62 km Futás 2011-05-08-n 00:00-kor

Manassé futás

2011.05.08 Vasárnap, 00:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:53:01

Távolság

21.62 km

Tempó

05:14 p/km (11.48 km/h)

Edzésleírás

II. Borvidek Felmaraton

Hurra! Markus Ocsi jol kitolt velunk..pedig o nem Sandor, nem Jozsef es meg csak nem is Benedek...megis hozott hegyet, hegyet, hegyet es meleget! :-)

Sikerult eletem leggyengebb idejet megfutni, viszont csodalatosan ereztuk magunkat, minden szuper volt, alig varom 2012. majus 6-ot!!!

Es az a 'fuszer': atfutni egy borospincen! Osszekotni 2 szerelmem: a Futast es a Magyar Borokat!

A befuto csomagban volt azert Ocsi szelet is, stilusos! ;-)

Este megismerkedtunk Omi lovagekkal, jol ereztuk magunkat!

Markus Ocsivel zartuk az estet, akit szeretettel varunk a IV. Zagyvamenti Maraton es Felmaratonra, nem lesz hegy, csak bor, meg 'seggemlapos' palya...

KOSZONJUK a II. Borvidek Felmaraton Szervezoinek a kiszolgalast es az elmenyeket!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:53:01	21.62	05:14	11.48	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

omilovag 4753 napja

Jó voltál! Gratula

RemAti 4753 napja

Szép volt! Gratulálok! A nap poént már lelőtték. -:)

márkusöcsi 4753 napja

Kis híján a napot is eltaláltad! :D

Én is nagyon örültem nektek, ígérem együtt lubickolunk a Zagyvába! Az ugye, krokodilokkal teli?

Külön öröm, az egyéni csúcsod!!

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.