2011.05.07 Szombat, 11:15:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:46:09

Távolság

21.1 km

Tempó

05:02 p/km (11.93 km/h)

Edzésleírás

Várfürdő félmaraton. Nagyon jó kis verseny volt, voltak ismerős arcok akiket még csak neten láttam, a futás magamhoz képest jól ment , persze elfáradtam, de nem "haltam "meg...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:46:09 21.1 05:02 11.93 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Borsós Tamás képe

Borsós Tamás 4747 napja

köszönöm ,   igen én voltam ::)

Kicsi képe

Kicsi 4747 napja

Gratulálok!

Nem is tudtam, hogy jössz.

Te voltál az, aki levette a szemüvegét, amikor szembetalálkoztunk? Csak találgatok...:))))

SPORI 22 képe

SPORI 22 4747 napja

Gratula,szép idő!A kékest ne hagyd ki.Remek versény !

Borsós Tamás képe

Borsós Tamás 4747 napja

Köszi, a Kékes sajna kimarad..

kockabond képe

kockabond 4747 napja

Gratulálok, igen szép teljesítmény. Kékes három hét múlva?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!