Edzésleírás
a meló imét elszólít így ma , Szabolcsbáka-Anarcs-Kisvárda volt a futás helyszine
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:58:19 | 9.4 | 06:12 | 9.67 | 0 | 0 | 152 | 145 |