fenris futás

2011.05.04 Szerda, 15:46:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:28:29

Távolság

17.8 km

Tempó

04:58 p/km (12.07 km/h)

Edzésleírás

Le a Tiszához, vissza a töltésig . Ott végig a "hullámvasút" túlsó végéhez. Visszafelé a hullámvasúton és a földúton, majd 2 kili a kerékpárúton.És már haza is értem.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:28:29 17.8 04:58 12.07 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

posztizoli képe

posztizoli 4789 napja

Gyors voltál!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!