zolle 3.1 km Úszás 2011-05-04-n 06:10-kor

zolle Úszás

2011.05.04 Szerda, 06:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:00

Távolság

3.1 km

Tempó

24:12 p/km (2.48 km/h)

Edzésleírás

bem.;

700 bója+gumi;

500 bója+gumi (400 láb lett volna);

300 tech.;

8x (2x50, 1x100);

lev.;

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:15:00	3.1	24:12	2.48	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

plezerm 4771 napja

De jól esett. Ez a lényeg.

zolle 4771 napja

Elég volt ez Nekem. :))

Jól jöttél mellettem, grat. :)

smarcsu 4771 napja

ha bírnám a gyorsabb tempót, akkor legalább odatennéd magad ... szép volt

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.