Manassé 21.21 km Futás 2011-05-01-n 00:00-kor

Manassé futás

2011.05.01 Vasárnap, 00:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:43:39

Távolság

21.21 km

Tempó

04:53 p/km (12.28 km/h)

Edzésleírás

II. Harmashatarhegy Terep FM

180 ferfibol 29. helyezes.

Kiraly dszuva palya, klassz domb 3x az 5. km utan, jo felkeszules a Borvidek terepviszonyaira.

Ereztem, az elozo napi 25km terepet, igy pici tartaleklangon varacskoltam... :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:43:39	21.21	04:53	12.28	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.