solkima 13.2 km Futás 2011-05-01-n 10:00-kor

solkima futás

2011.05.01 Vasárnap, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:32

Távolság

13.2 km Szint: 400 m

Tempó

06:52 p/km (8.75 km/h)

Edzésleírás

Kevélyre fel, önkormányzati rendezvény, majd haza. Jó levezetés volt a tegnapi Mátrabérc után.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:30:32	13.2	06:52	8.75	400	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

gergő 4764 napja

asztamindenit, nem rossz átmozgatás :) én még nyalogatom az izmaim..

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.