teadrop futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:41:16Távolság
6.73 kmTempó
06:08 p/km (9.79 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Megúsztam,mikor elindultam otthonról, már rendesen be volt borulva, miiközben futottam, folyamatosan dörgött az ég, kaptam pár cseppet is, de aztán elszaladtam az eső elől:-)
egész jó volt, nem bírtam nagyon lassan futni, nyilván így se gyors a tempóm, csak sztem lassabban/alacsonyabb pulzussal kéne, mégiscsak újrakezdő vagyok, vagy mi:-)
az 1. kör 14:24 lett, ez 6:03-as tempó, a 2. kör: 13:52 ez 5:51
részletek:
http://connect.garmin.com/activity/82438729
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:41:16 | 6.73 | 06:08 | 9.79 | 0 | 0 | 175 | 157 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
torolt_4724 4769 napja
Szép kis napod volt, hejjjj! Egészségedre, remélem alakulsz! Nem feledkeztem el Rólad, a héten szabin leszek, beszélünk. Kicsit zűrös mostanság a helyzetem.....
Daniloo 4770 napja
Bejegyezni a legjobb!
teadrop 4771 napja
..hát még bejegyezni őket.. :-)
stojesz 4772 napja
Jó ám látni újra a futós bejegyzéseket ;)
eftomi 4772 napja
Csak lazán ...
zsóti 4772 napja
Igen szerintem is vagy mi vagy!!! :) De legalább elkezdted!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
prókátor 4768 napja
Szép volt! Gratula földim!