aviczian 7.6 km Futás 2011-04-27-n 17:00-kor

aviczian futás

2011.04.27 Szerda, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:48:00

Távolság

7.6 km

Tempó

06:19 p/km (9.50 km/h)

Edzésleírás

Kicist nyögvenyelősen indultunk neki, Dani nagyon fáradt volt és nem is teljeseen egészséges. Végül jól éreztük magunkat, és még sprintversenyeket is beiktattunk (fartlek).

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:48:00	7.6	06:19	9.50	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

eszko 4771 napja

Akkor a lábaiddal minden rendben, ha már mennek a sprintek! Grat!

Felszerelések

Brooks Adrenaline GTS 10

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.