szkata73 28 km Futás 2011-04-25-n 10:54-kor

szkata73 futás

2011.04.25 Hétfő, 10:54:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:05:32

Távolság

28 km Szint: 521 m

Tempó

06:38 p/km (9.05 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

163

Edzésleírás

A nagy terv - a Milstatti tó körbefutása - az idén teljesült. Eddig minden évben körbe túráztuk, de így utólag rájöttünk,hogy futva könnyebb. Pedig nem könnyű terep, vannak benne szép, hosszú emelkedők. De a táj gyönyörű!!!!

http://connect.garmin.com/activity/81759917

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:05:32	28	06:38	9.05	521	0	163	140

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

szkata73 4769 napja

Köszönöm!!

szuszu 4769 napja

Ez ám a nem semmi hosszúfutás! Gratulálok!

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.