levix 14 km Futás 2011-04-23-n 18:00-kor

levix futás

2011.04.23 Szombat, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:04

Távolság

14 km

Tempó

04:26 p/km (13.53 km/h)

Edzésleírás

Az első fele 4,30-al a második 4,10-4,20 között.Nagyon jó volt ma .Pláne hogy nem fájt semmim.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:54:04	14	03:52	15.54	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

running Laca 4759 napja

:))

Shrek 4759 napja

Úgy látszik ma mindenkinek ilyen futós kedve van! Egészségedre!

nalacy 4759 napja

Akkor maradjon is így! Egészségedre!

eszko 4759 napja

Na azért! Megy ez, grat!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.