Renniee bringázás

2011.04.22 Péntek, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:05:15

Távolság

50 km

Tempó

00:06 p/km (571.43 km/h)

Edzésleírás

Indulás 12:00kor

Pesterzsébet-Soroksári út (kerékpár szervízbe, elszakadt lánc csere)-Körúton végig a 4-es 6-os vonalán-Margit híd-Margitsziget.

Vissza:

Oktogonnál hősök térére-onnan andrássy úton-oktogonig -körúton végig 4/6os vonala-Boráros tér-soroksári úton Lágymányosi hídig-hungária-lurdy-népliget-stadionok-egressy út-hazfelé:hungária-gyáli út-ecseri-határ úton végig soroksárin balra a Gubacsi-hídig!!!Ott szétváltunk: soroksárin végig a nagysándorig-lázár utca.....CÉL! 18:10kor

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:15 50 00:06 571.43 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!