mjoci 12.4 km Futás 2011-04-22-n 17:00-kor

mjoci futás

2011.04.22 Péntek, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:09

Távolság

12.4 km

Tempó

05:06 p/km (11.78 km/h)

Edzésleírás

Kicsit fájt, de Mirának hála mára futóképes lettem.:))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:03:09	12.4	05:06	11.78	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

mjoci 4786 napja

Még kicsit fájdogál futás közben, de majd elmúlik.:))

V.Petra 4786 napja

Gyógyfutááás? Szuper futás! Örülök, hogy rendben vagy! Azért csak óvatosan!!!

csetbalu 4787 napja

mira kezei közti életre kelés utáni végrefutós?:) egészség, kellemes locsolós hétvégét:)

toncsofia 4787 napja

..örülök, hogy újra futsz!

RunKa 4787 napja

igazi mjocis futás :)))) jó, hogy újra a toppon vagy :)

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.