Edzésleírás
inkább úszkálás volt, mint úszás:-)
még mindig meg vagyok kicsit fázva, plusz fáj a vállam, viszont hiányzott már a párás klórszag, úgyhogy mentem, de nem vittem túlzásba:-)
sokat technikáztam, volt pár hossz mell és hát is..
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:00 | 1.5 | 26:40 | 2.25 | 0 | 0 | 0 |
Hát én már unom a párás klórszagot, mennék inkább valami nyílt vízre :)
Úsznék, kenném!!! :) Deee!!! Ma elintéztem, hogy Győr és Érd helyet cseréljenek!!! Csak az edzés miatt!!! :)Ja, és a Kristály Fal BRUTÁLIS!!!!
tessék hamar meggyógyulni, a válladat meg kenegesd :)
Jobbulást és egészségedre!
teadrop 4951 napja
köszi:-) kengetem, ha épp nem felejtem el:-)
zsóti:helycsere??? ja, és hétfőn Tardos, vagy Gesztes.. vmelyik tuti:-) érdekel?
nyílt víz? most voltam az aranyparton..inkább meghagyom a kacsákank:-))