napsugárraforgó 10 km Futás 2011-04-20-n 18:45-kor

napsugárraforgó futás

2011.04.20 Szerda, 18:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:59

Távolság

10 km

Tempó

06:48 p/km (8.83 km/h)

Edzésleírás

Idén először rövidben...keveset futva,sokat sétálva,de újra Toncsival :)

Ja,és utána idén először fagyiztunk.:)))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:07:59	10	06:48	8.83	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

toncsofia 4785 napja

Ez nagyon emlékeztet engem még az Ibrahimos idökre.... Toncsi tudja miröl van szó, kérdezd meg töle.... ;)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.