teadrop Úszás

2011.04.16 Szombat, 23:30:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:30:00

Távolság

0.66 km

Tempó

45:27 p/km (1.32 km/h)

Edzésleírás

Soproni 24.órás úszás 4. etap.

éjfélkor még úgysem úsztam:-)

1-kor kerültem ágyba, alig bírtam elaludni, volt 3,5 órám alvásra, nem sikerült teljesen kihasználni, viszon simán felkeltem 4:20-kor:-) mentem számolni 5-től..

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:00 0.66 45:27 1.32 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Cyco képe

Cyco 4793 napja

Gratulálok! Csodállak, hogy ennyi ideig bírod a medencében... :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!