Furlong Úszás

2011.04.16 Szombat, 13:30:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:30:00

Távolság

0.666 km

Tempó

45:03 p/km (1.33 km/h)

Edzésleírás

Soproni 24 órás.

Csapat: Etil Alakulat.

Terv: Éjjel 12-ig 30 perceket úszni 3-4-en erősen húzva 5-6Km / órával.

Az elsőn 4-en úsztunk 82 hossz lett (33-as medencében) ebből 20 hossz voltam én. Eszméletlen jól ment, nem is hajtottunk.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 1 00:00 0.00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Furlong képe

Furlong 4804 napja

33-as medencében előfordul :D

necromedve képe

necromedve 4805 napja

Huhú, micsoda metalos méterszám:) \m/,

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!