csetbalu 10 km Futás 2011-04-14-n 20:15-kor

csetbalu futás

2011.04.14 Csütörtök, 20:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:51:19

Távolság

10 km

Tempó

05:08 p/km (11.69 km/h)

Edzésleírás

csak a puffin ad neked erőt és mindent lebíró akaratot.

na erről ennyit. amúgy meg egy baromi jóízű, idei mutatványokhoz képest rohanós játék volt ez, kicsilányom 3. szülinapjára ajándékba megkaptam, hogy apa elmegy futni:)

meg még kiselőadást tartottam a Kánaánban a pultoscsajnak edzésonlájnból.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:51:19	10	05:08	11.69	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Bense Kriszti 4798 napja

Boldog 3. szülinapot! Gratulálok a szép edzéshez!

Felszerelések

Asics GEL 1150

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.