Amatőr 15 kg Erősport 2011-04-12-n 19:35-kor

Amatőr erősport

2011.04.12 Kedd, 19:35:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:40:00

Megmozgatott súly

15 kg

Edzésleírás

A-sor light version.

Edzésszakaszok

Idő	Súly (kg)	Sorozat	Ismétlés	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:40:00	15.0	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Amatőr 4787 napja

Ez szellemes volt, meg kell hagyni. :)
Én is írnék a te edzéseidhez ilyeneket, na de egyet sem találok mostanság... :)

Skam 4787 napja

Aha, szóval súlyzó nélkül, értem.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.