Marui futás

2011.04.10 Vasárnap, 13:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:55:15

Távolság

21 km

Tempó

05:29 p/km (10.93 km/h)

Edzésleírás

jó kis verseny volt a helyenként viharos szél ellenére: a rakparton az útvonalat kijelölő bólyák magasan szálltak... :-)) én a vége felé már kevésbé szárnyalltam... bár Ildiék drukkolása a cél előtt inspiráló hatással volt rám... :-)))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:55:15 21 05:29 10.93 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

ttrautmann76 képe

ttrautmann76 4758 napja

Csatlakozom:) GRAT:)

kerdyg képe

kerdyg 4772 napja

szép eredmény, jövőre én is ott leszek :)

kreki képe

kreki 4773 napja

Gratulálok Márti, jól nyomod! Jövő vasárnap folyt.köv.:-)

trampusg képe

trampusg 4773 napja

szerintem nagyon jó idő lett. Gratulálok!

 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!