dilisuni futás

2011.04.04 Hétfő, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:56:33

Távolság

21.4 km

Tempó

05:27 p/km (11.02 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
0
Maximum
160

Edzésleírás

Nagyon-nagyon szenvedősen megy :((

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:56:33 21.4 05:27 11.02 0 0 160 149
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 4790 napja

no,de tegnap 28 kilit futottál...ne csodálkozz,hogy szenvedős:)))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!