Edzésleírás
Budakalász - Kevély-nyereg - Majdán-nyereg - Oszoly - Csobánka - Szent-kút - OKT - Csobánkai-nyereg - Murvabánya - Kis-Kevély - Kevély-nyereg - Nagy-Kevély - Ezüst-Kevély - Ürömi út - Kertekalja - Budakalász
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:19:18 | 25.8 | 07:43 | 7.77 | 840 | 0 | 0 | 0 |