levix futás

2011.04.03 Vasárnap, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:37:00

Távolság

20 km

Tempó

04:51 p/km (12.37 km/h)

Edzésleírás

Laza kocogás,több volt a terv ,de nincs idő.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:37:00 20 04:51 12.37 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

eszko képe

eszko 4778 napja

Csak "laza"? Grat!

 

plekoklári képe

plekoklári 4779 napja

4.51 laza?? Gratula, és egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!