tsoma futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
06:00:00Távolság
64.05 km Szint: 276 mTempó
05:37 p/km (10.68 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Veszprém 6 órás OB.
Eddigi legélménydúsabb, legkellemesebb 6 órásom.
Az elején, szép türelmesen farkaztam Steve után, oszt türelmetlenül elnyargaláztam, aminek meg is lett a bőjtje. Masszirásra is szorultam, de a finom leves, a szinvonalas frissitésnek hála lassacskán feléledeztem, annyira, hogy huszáros hajrával hoztam a 64 kilit.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 06:00:00 | 64.05 | 05:37 | 10.68 | 276 | 0 | 171 | 146 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
12 hozzászólás
tsoma 4802 napja
Köszönöm, lányok-fiúk! Úgyérzem végre sikerült megizlelnem az ultrafutás igazi izét, miben létét.
Wojtek63 4802 napja
Attilám, gratulálok a szép tavaszi nyitányodhoz!
VéZsé 4802 napja
Gratulálok :-)))
szabi 4803 napja
Gratulalok,nagyon szep eredmeny!Jo pihenest:)
obor 4804 napja
Szép volt!!! :-))))
solkima 4804 napja
Gratulálok, remek teljesítmény. További szép futásokat.
Ezüsthegyi 4804 napja
Gratulálok! Nagyon szépet mentél. Kár, hogy nem találkoztunk, de remélem, nemsokára sort kerítünk rá:) Kellemes pihenést majd az utazás után:)
mimo4960 4804 napja
Örülök, hogy sikerült, amit elterveztél ,jó pihenést.
Ainariel 4804 napja
Gratula! :) Elküldtem a képeket, ha gond lenne, csak szólj. Jó pihenést!
zorin 4804 napja
Szép táv! Gratulálok és örülök, hogy megismertelek! Megy az öt csillag :D Remélem még összefutunk itt-ott!
plekoklári 4804 napja
Szép volt! Gratulálok!
Neked is köszönöm a bíztatásokat!!! Asszonykádnak meg külön köszönet, a szurkolásért és a frissítő kendőkért!!!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
pecsenye 4801 napja
Gratulálok! az ultrának remek íze van, ugye?