Edzésleírás
Miután Zolinak visszaszolgáltattam a cuccát, pánikszerűen (na jó, úgy semmi bajom nem volt, csak pusztán gyűlölöm a tömeget) menekültem kocogni valamerre, amerre nincsenek emberek. Kimentem a Tisza-partra, átkocogtam Újszegere: Liget, Holt-Maros part, Fürj utca, másik hídon vissza. Agyaltam hogy legyen, mert úgy egy órát akartam futni, meg jól is esett, kellemesen remek idő volt, sütött rám a nap, csak szomjas voltam, de amint beszereztem egy fél literes ásványvizet, máris jobb lett a helyzet, úgyhogy a 38 perchez még hozzátettem egy Petőfitelep-kunkort. És lehiggadtam kissé, jó kis feszültségoldó futás volt :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:57:32 | 10.3 | 05:35 | 10.74 | 0 | 0 | 0 | 0 |
...és gondolom, itt népek nélkül futhattál, hiz mindenki a versenyen tolongott... Egészségedre.
Hauanita 4798 napja
Nagyjából igen, de találkoztam még más futókkal is, illetve azokkal, akik hazafelé tartottak a versenyről. De azért sokkal nyugisabb volt, mint a belváros...