tsoma 21.2 km Futás 2011-03-31-n 16:45-kor

tsoma futás

2011.03.31 Csütörtök, 16:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:42:04

Távolság

21.2 km

Tempó

04:49 p/km (12.46 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

169

Edzésleírás

Kipróbáltam a margitszigeti puding-kört. Az az kostolgattam. Mellette természetesebbnek tünt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:42:04	21.2	04:49	12.46	0	0	169	154

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

kán 4798 napja

de bezzeg a vacsora jobban esett, mi?

zöldségbundában sült naphal kapros-medvehagymás mártással, rizzsel.

nyamnyam.

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.