Fari 19.87 km Futás 2011-03-28-n 14:25-kor

Fari futás

2011.03.28 Hétfő, 14:25:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:49:35

Távolság

19.87 km

Tempó

05:31 p/km (10.88 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

Edzésleírás

kimenni nem akartam bicajjal,azt hittem ugyis vizes lesz az út(nem volt az)görgőzéshez se fülött most a fogam,ugyhogy kimentem futni egy jót.könnyedén is ment,azért 1.5óránál már éreztem kicsit hogy régebben futottam..jó volt ez így

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:49:35	19.87	05:31	10.88	0	0	0	140

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Sz.A.T 4784 napja

Ahogy nézem a beírt értékeket .... igen csak jó fizikai állapotban lehetsz!! Egs!!

atis.hu 4785 napja

Nagyon jól terepezel !

ORBEA ORCA 4785 napja

1 hónap után könnyedén...Hiába,aki vasból van,akarom mondani titánból,azt nem fogja a rozsda...:-)

picikata 4785 napja

Ja-ja pont 1-hónapja futottál Attila...

Csak ott folytattad ahol abbahagytad....Jó volt ez bizony! :)

Egészségedre!

Gida 4786 napja

.....Jól volt ez így

Akkor nagy egs! :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.