Edzésleírás
K3/E, K1 21p bem. 7x1p/6pp MAXbpm,95rpm /125-135bpm,105rpm 7x20mp/4:40pp MAXrpm /125-135bpm,105rpm +5p lev
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:50:00 | 58 | 01:54 | 31.64 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |