Manassé 12.95 km Futás 2011-03-26-n 00:00-kor

Manassé futás

2011.03.26 Szombat, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:21:28

Távolság

12.95 km

Tempó

06:17 p/km (9.54 km/h)

Edzésleírás

Galway Salthill OceanFront Run

Gyonyoru, gyonyoru palya, az ocean halk morajlasa, rengeteg futo, kocogo, kutyasetaltato...hat ide is szuletni kell...

Mar 5 napja ragyog az eg, semmi eso, remelem, hogy ez igy is folytatodik majd... :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:21:28	12.95	06:17	9.54	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

szkata73 4796 napja

Hát Manó, neked bejött az Élet.:-) Azért egyszer egy ilyen tempót futhatnál velem is.:-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.