csetbalu futás

2011.03.23 Szerda, 20:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:09

Távolság

10 km Szint: 40 m

Tempó

05:43 p/km (10.50 km/h)

Edzésleírás

Futóműteszt: úgy gondolom, minden rendben.

régen ittam pálinkát, most megteszem. egészség.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:57:09 10 05:43 10.50 40 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

8 hozzászólás

NincsMeSE képe

NincsMeSE 4830 napja

Hát, Balu, akko' csirió! :-)) Én a meggyes Powerade-el vagyok így.. :D

zorin képe

zorin 4830 napja

Hát egészségedre, spori!

márkusöcsi képe

márkusöcsi 4831 napja

Néha nem is tudom, hogy futni vagy inni szertesz jobban? Minden esetre megy mind a kettő! :))))

mateve képe

mateve 4831 napja

Egészségedre ......te alkesz.... :D:D:D

pecsenye képe

pecsenye 4831 napja

pálesszel frissíteni.. ezt kipróbálom alkalomadtán:)

mrfuci képe

mrfuci 4831 napja

Egészségedre!  ... a páleszt. Egyidőben futottunk :)

Shrek képe

Shrek 4831 napja

Látod, mire nem képes pár kili? Laci, a futásra vagy a páleszre gondoltál? Egészségedre Balu!

nalacy képe

nalacy 4831 napja

Vmi hasonlót terveztem ma estére, de inkább elmentem fodrászhoz.. Egészségedre!

Felszerelések

Asics GEL 1150