Szab 3.3 km Úszás 2011-03-21-n 17:35-kor

Szab Úszás

2011.03.21 Hétfő, 17:35:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:00

Távolság

3.3 km

Tempó

19:42 p/km (3.05 km/h)

Edzésleírás

200m vegyes bem, 3000m laza gyors (58:05), 100m vegyes lev. 3800-a t szerettem volna egyben, de sajnos 3/4kor már küldenek ki a medencéből, nem volt időm. Nagyon jól és könnyedén ment az úszás, 3000-nél is úgy éreztem mintha kb 500-at úsztam volna. Ennyire lazán még soha nem ment!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:05:00	3.3	19:42	3.05	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Edzésonline ÚVCs 4812 napja

Kirobbanó formában vagy Szabi! Gratulálok!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.