leon01 futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
04:24:50Távolság
52.2 kmTempó
05:04 p/km (11.83 km/h)Edzésleírás
BSZM. 4.nap. Össz.idő: 16:35
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 04:24:50 | 52.2 | 05:04 | 11.83 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
13 hozzászólás
posztizoli 4820 napja
Ilyen tempóban végig nyomni...Azért nem semmi!! De azért mindig utolértelek......a vacsoránál!!!Örült az asszony is, hogy szurkolhatott!!!
cica66 4822 napja
Nem csalódtam Benned!!!Tudtam,hogy jól fog ez sikerülni.a rengeteg futás nem volt hiába!!!Hatalmasat javítottál,mert ilyen tempónál már kevés is soknak számít!!!Gratula!!!
zinajda 4822 napja
Gratulálok Police :-)))!
atis.hu 4822 napja
Gratulálok ! ! !
Csaba43 4822 napja
Óriási gratula spori!Szuper teljesítmény!Jó pihenést!
zizidili 4822 napja
Gratulálok
mjoci 4822 napja
Gratulálok, jó buli volt.
mateve 4822 napja
GRATULA!!!! Nagyon szuperül mentél mind a négy nap!!!!
erhat 4822 napja
Gratulálok Sanyi ! Gyors a lábad a hosszúkon is , nem csak a "rövideken" !
Gida 4823 napja
16:35.....uhh ez jó!
Gratulálok!
feketearpi 4823 napja
Gratulálok a teljesítményedhez!
Shrek 4823 napja
Gratulálok mind a négy naphoz, szédületesen jó tempót nyomtál végig! Örülök, hogy legalább egy kicsit hozzájárulhattam a sikeres befejezéshez ...
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
pecsenye 4820 napja
beállok a gratulálók sorába. szép egyenletes tempó mind a 4nap