marky futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:19:00Távolság
15 kmTempó
05:16 p/km (11.39 km/h)Edzésleírás
Levivel megbeszéltük hogy vasárnap nyomunk 5 kört a Szigeten.
Ennek fele se tréfa, ezért ma gyorsan lefutottam a Szigetre - és magamhoz képest elég gyorsan nyomtam - hogy jól menjen a vasárnapi etap.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:19:00 | 15 | 05:16 | 11.39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Levicopter 4788 napja
Ennél a sebességnél ne is fussunk gyorsabban !!