zolle 14 km Futás 2011-03-18-n 05:00-kor

zolle futás

2011.03.18 Péntek, 05:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:37

Távolság

14 km

Tempó

05:07 p/km (11.73 km/h)

Edzésleírás

laza fartlek

+1';

7km 36:54

7km 32:43

+1'

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:11:37	14	05:07	11.73	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

smarcsu 4810 napja

na én meg mind a kettőtöket csak távolról csodállak :)

zolle 4810 napja

Én az vízben járnék így veled. :((

plezerm 4811 napja

Hát veled is csak a vízben veszem fel a tempót. Együtt nem tudnánk futni az szent, mert míg én lekocogok 1 km-t addigra te már visszafele jönnél.

Hát Grat.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.