kopi60 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:47:47Távolság
10 kmTempó
04:47 p/km (12.56 km/h)Edzésleírás
Kaposvár-Töröcske-Kaposvár---Ha mégegyszer igy felhúznak akkor gyüjtsetek majd egy csokor virágra,.................................................................................................................................................
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:47:47 | 10 | 04:47 | 12.56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
Csaba43 4787 napja
Nagyon keményen behúztad ezt a tizest!Egészségedre kopi60!
Rita 34 4788 napja
Nincs olyan, hogy "TALÁN"!!!!
Nem szeretnék Nélküled futni, mikor van rá lehetősét!
Ki bosszantott fel ennyire, hogy ma még az aszfaltot is felszaggatad?!
Vigyázz magadra! További jó futást! Egészségedre!
Frida 4788 napja
Ne hagyd magad!!!!
De jó, hogy legalább "kifuthattad" a dühödet.
Vigyázz magadra !
steve71 4788 napja
Őrült tempó...ezexerint egy nem normális napon!Sajnálom,hogy felhúztak!A lényeg,hogy kiadtad magadból a mérget!
Nagy kár,hogy nem tudsz jönni holnap,hiányozni fog a kiscsikó ugrálásod és a hátrafelé futásod...is!:)))
taki66 4788 napja
Szeva Kopi!!Tényleg kár,hogy nem jöttél!Vasárnap délelőttös vagyok,délután tudunk edzeni egy jót?Már régen aszfaltoztunk együtt!
Deseda95 4788 napja
Bassszus, miért nem jöttél velünk, a sporcsarnoktól indultunk Pistivel és Zsolttal. Legalább könnyíthettél volna a lelkeden. Ne hagyd magad! Az óriási tempóval legalább kiendegted a gőz egy részét. Egészségedre a mozgás.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Magyar Norbert 4787 napja
Pittike mondta holnap dolgozol. Azt gondolom holnap a csapat valóban FUSZEKLISE lessz nélküled. Gratulálok a tempóhoz.