Edzésleírás
Fekvenyomás-piramis 30kg-ról 5kg-al emelve, mellizom gép 50kg-al tárogatás 55-60kg-al, bicepsz...
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 1000.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |