Szab 55.1 km Bringázás 2011-03-14-n 14:30-kor

Szab bringázás

2011.03.14 Hétfő, 14:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:11:00

Távolság

55.1 km

Tempó

02:23 p/km (25.24 km/h)

Edzésleírás

Széplak. Egy kiadós halászlé és süllő ebéd után :) Ma is a szokásos laza tekerés 95-100as pedálfordulattal. Nagyon jó idő volt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:11:00	55.1	02:23	25.24	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Szab 4823 napja

Nagyon karaj! Kéneyelmes, stabil, gyors (ha gyorsan tekered:) ) Nagyon össze van rakva, kiváló vétel volt ez Tomibácsi!

Leo 4823 napja

Akkor ma meg mész egy 80ast, hogy meglegyen a 200? :-) Amúgy látom betartottad ait terveztél, ez jó. Milyen a gép?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.