mjoci futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:58:48Távolság
12.4 kmTempó
04:45 p/km (12.65 km/h)Edzésleírás
Eröt vettem magamon és a lustálkodás helyett kimentem kocogni.:))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:58:48 | 12.4 | 04:45 | 12.65 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
mjoci 4816 napja
Holnap még van egy Váci kiruccanásom.:))
Gida 4816 napja
Sok sikert a tókerüléshez!
Noncsa 4816 napja
mi az hogy csak 12.4 km?:D
toncsofia 4816 napja
.... most már lehet lustálkodnod... a munkát elvégezted, benne van a lábadban, innentöl már csak rontani tudsz.... úgy hogy csak vigyázz magadra.... és akkor jöhet a Balcsi!!!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
-Mariann- 4816 napja
Én is a megszokott 40-70 km-eket kerestem. :)
De nem baj, ha néha "pihensz" ilyen "kis" 12 km-ekkel. ;-)