levix 30 km Futás 2011-03-13-n 08:30-kor

levix futás

2011.03.13 Vasárnap, 08:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:36:35

Távolság

30 km

Tempó

05:13 p/km (11.50 km/h)

Edzésleírás

Makón a Maros töltésen.Fáradt voltam a szél sem esett jól,de legalább az idönek lehet már örülni.Pisti kösz a sapkát.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:36:35	30	05:13	11.50	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

eszko 4800 napja

Szép volt Levi, sajnálom hogy nem mehettem veled (utánad). Majd legközelebb jobban összehozzuk. Grat!

Shrek 4800 napja

Van az úgy, hogy másképpen jó! Grat!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.