Edzésleírás
Deseda az 5-ig és vissza.Indulásnál a sportcsarnoknál találkoztam Andris sporival, allig váltottunk pár szót, jött Kata és Zsolti spori,jót dumcsiztunk sporttársak.A bringa úton rengeteg kiránduló volt ma.Szép estét sporik mindenkinek!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:43:32 | 10 | 04:21 | 13.78 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Deseda95 4841 napja
Ez egy igazi felkészülési tempó. Hajrá Csabi!