VéZsé futás

2011.03.12 Szombat, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:21:00

Távolság

18 km

Tempó

04:30 p/km (13.33 km/h)

Edzésleírás

Hát ez nagyon jól esett azanyaúristenitnekije :-)))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:21:00 18 04:30 13.33 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

VéZsé képe

VéZsé 4830 napja

Vera én csak futogatok :-))) De tényleg jó lenne egyszer felkészítene vmi versenyre valaki szivesen kipróbálnám ja és remélem nem én fogok repedni:-)))

TiGör képe

TiGör 4830 napja

:) Látom, nagy repesztés lesz itt jövő héten! Nagyon szép felkészülésen vagy túl!

VéZsé képe

VéZsé 4831 napja

Toncsofinek ide írom hogy 1:18:29Szerintem képes rá persze ha nyúlaznék neki könnyebb dolga lenne :-)))

pleko képe

pleko 4831 napja

Egészségedre Zsóti!   Aztán jövő héten szaggass ezerrel....

csetbalu képe

csetbalu 4831 napja

akkójóvanakkó, hogy a francessenbele, egészség, jó pihit, vagy valami:):)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!