mjoci 9.7 km Futás 2011-03-11-n 17:20-kor

mjoci futás

2011.03.11 Péntek, 17:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:51

Távolság

9.7 km

Tempó

05:15 p/km (11.45 km/h)

Edzésleírás

Álmosan. Nagyon döcögös volt az elindulás.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:50:51	9.7	05:15	11.45	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

toncsofia 4828 napja

... sárgulok... :))) hajrá Joci!

mjoci 4829 napja

Persze, a jövö héten körbe futom a Balatont.:))

forgi 4829 napja

1 nap több futás is? Ahogy ismerlek Te tényleg valami nagyobb tóra készülsz s nem a sarki pocsolyára. :)

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.